市エアロビック連盟では、「下肢のコンディショニング＆トレーニング講座」を開催します。詳細は下記をご覧ください。

下肢のコンディショニング＆トレーニング講座

日時：2025年4月20日（日）
　　　10：00～16：00（昼休憩1時間）※受付開始9：40

会場：御殿場市体育館第３体育室

受講費：12,000円　お弁当代を含む（ソフトギム、セラバンド付き）

定員：３０名（先着順）

持ち物：体育館シューズ、ヨガマット又はバスタオル、水分補給用飲料

申込み・問合せ：御殿場市エアロビック連盟事務局　090-7300-1090（杉山）  harmony1009kaz@gmail.com

その他：この講座は（公財）健康体力づくり財団の健康運動指導士・健康運動実践指導者の更新講習会の認定を受けています。またGボール協会認定インストラクター継続単位が認めらます。